むし歯
44%
歯周病
42%
その他
14%
Aida et al, Journal of Epidemiology, 2006
しっかりよく噛んで食べるには、歯の健康が欠かせません。
歯が悪いと野菜が食べられません。
ビタミン摂取量にも影響します。
一
日
の
野
菜
摂
取
量
自分の歯の本数と1日の野菜摂取量との関連
(74歳を対象とした調査)
20本以上 19本以下
(自分の歯の本数)
(Yoshihara, et. al, Gerodontology, 2005)
更新状況:2008.4.11・・・TOPページ(上図)、19本以上を19本以下に訂正